Sa philosophie Wudang Qi Gong
Le Wudang Qi Gong traditionnel est une pratique corporelle chinoise, nous invitant à une régénération et une transformation profonde (HUA).
Elle ne nécessite aucune prédisposition particulière, ni aucune compétence particulière et elle est accessible à tout âge.
Elle est une PRATIQUE DE SANTÉ, visant à libérer le QI ou la Force Vitale de la totalité du corps.Inspiré et infusé par la pensée et la philosophie chinoise millénaire, cet ART INTERNE chinois permet une harmonie féconde entre le Corps et l’Esprit.
Le Qi Gong traditionnel, comme le Tai Ji Quan, fait intégralement partie des 8 piliers fondamentaux de la médecine traditionnelle chinoise, au même titre que l’acupuncture, le massage traditionnel chinois (TUINA), la pharmacopée chinoise….
Le WUDANG QI GONG : un ART CORPOREL, tout en douceur et en fluidité, nous invitant à une harmonie entre Ciel et Terre.
En nous permettant de s’abandonner à une profonde réconciliation avec l’INTIME DE NOUS MÊME, à notre NATURE VÉRITABLE.
Libérer le QI et le Sang, ambassadeurs parfaits de la mise en oeuvre des processus bénéfiques d’auto guérison du corps (Homéostasie).
Les bienfaits
- Amélioration de la souplesse du corps, permettant une meilleure trophicité des tissus, propice à lutter contre l’enraidissement, l’arthrose, les fibroses en tout genre, et prévention des accidents musculaires et tendineux.
- Détente et harmonie des diaphragmes plantaire, pelvien, thoracique abdominal et crânien, permettant une respiration harmonieuse et naturelle, oxygénant l’ensemble des structures du corps.
- Développement de nos équilibres corporels, qu’on nomme la proprioceptivité, avec notamment le travail des marches taoïstes et les pratiques sur une jambe….
- Développement de nouvelles perceptions, entre Matière et Énergie, entre Visible et Invisible, Conscient et Inconscient.
- Renforcement et accroissement du potentiel cardiaque, grâce à la libération du QI et du Sang et des diaphragmes. Le Qi Gong participe à l’équilibre entre la cohérence cardiaque et cérébrale.
LE COEUR EST LE MAÎTRE ABSOLU DES ORGANES VISCÈRES ET DES RYTHMES DU CORPS.
Un art interne chinois
Une CALLIGRAPHIE à travers le geste délié et naturel, qui illumine votre beauté unique et participe à la beauté du Monde.
Inspiré et infusé par la sagesse taoïste depuis des millénaires, il devient un ART DE VIVRE, une PHILOSOPHIE DE VIE. Il crée un espace de LIBERTÉ INTÉRIEURE, et nous ancre peu à peu dans une COMMUNION AVEC SOI MÊME et NOTRE ENVIRONNEMENT (familial – socio professionnel.).
« Ce n’est pas un contenu que j’ai à transmettre, je m’en garderai, chaque Âme est dans une telle richesse.
Mais il faut que cette richesse soit réveillée.
La transmission, c’est cette attention portée à l’autre qui fait qu’en lui surgit le meilleur de lui même. »Christiane Singer
“ Un geste accompli avec Conscience, Attention et Intention, Déférence peut avoir des conséquences insoupçonnées sur celui qui l’accomplit chaque jour.
C’est à cette école du geste vrai que nous sommes conviés, qui apprend à tresser au geste le silence et la prière et qui, en le ritualisant, le désautomatise.”Jean Biès
Ses vertus philosophiques Et si je lâchais prise ?
Par l’éveil progressif à un mouvement relâché, juste et conscient, pratiqué dans une infinie lenteur et douceur respectueuse de notre environnement interne, le Qi Gong participe au développement de l’ATTENTION et de L’INTENTION.
Il potentialise nos forces VITALES (portée par l’énergie des POUMONS ET DES REINS).
Il nous confère une stabilité et un équilibre sur les 3 corps:
Physique – Émotionnel – Mental
C’est une PRATIQUE DE L’INSTANT PRÉSENT, qui nous relie à une PRÉSENCE À SOI et au Monde qui nous entoure.
Le QI GONG opère une véritable «TRANSITION ÉCOLOGIQUE EN NOUS» et nous propose de développer une profonde ÉCO – CITOYENNETÉ avec l’Univers et dans nos relations inter personnelles.
“ Va au delà de toi même
Va au delà du monde
Va au delà de toute existence
Lorsque tu pénètres aussi loin
Tu brilles de la clarté originelle
Tu prends conscience que tu es seul
Dans le vaste Univers
Et que toutes choses ne sont rien d’autre que toi
Tu te débarrasses du passé et du présent, et entre là où il y a ni Être ni non Être.”TCHOUANG ZI , 6
Actualités
STAGE RÉSIDENTIEL DE WUDANG QIGONG TRADITIONNEL DANS LA DRÔME.
Je suis heureux de vous annoncer que j’ai trouvé un nouveau lieu magnifique dans la Drôme, avec une salle magnifique de 180M2 avec une vue imprenable en altitude. C’est le Centre Aguila et je vous invite à aller regarder leur site Web. Du MERCREDI 17 JUILLET 18H00 AU LUNDI 22 JUILLET 2024 À 17H00 Ce stage , que je propose […]
Conditions de règlement des cours hebdomadaires de Qi Gong
Nouveautés cette année LE PREMIER COURS DÉCOUVERTE EST OFFERT ! Ensuite, le règlement des cours de septembre pour les ANCIENS sera payé à l’UNITE, et à chaque cours, soit 12 euros/ personne. Pour les nouveaux adhérents: vous référer au flyer de présentation. Les élèves qui participent à plusieurs cours de Qi Gong dans la semaine ne payent que le premier […]
REPRISE DES COURS 2024/2025
Cette année est une année de changement. Du fait de mon entrée en retraite, j’ai décidé de ne plus enseigner toutes les semaines après 28 ans d’enseignement. Je propose des ateliers tous les 15 jours, d’une durée de 3h pour les anciens et de 2h pour les 2e et 3e années. Cette nouvelle formule permettra de pénétrer au coeur de […]
Énnéagramme et QI GONG.
Nouvelle formation proposée en collaboration avec mon ami de longue date Paul Huet, imminent spécialiste de l’énnéagramme, qui est un des plus vieux outils de connaissance de Soi! Il remonte aux temps des Pères du Désert, qui se sont confrontés à leurs ombres et passions, pour une rencontre avec le meilleur de Soi, libre des dogmes religieux. Cet outil s’est […]