Programme de l’année 2020 – 2021
Les cours hebdomadaires

COURS PERFECTIONNEMENT
(TRÈS AVANCÉS )

Lundi de 17h30 à 19h et de 19h15 à 20h45

Le lieu :
salle de la maison de retraite de Notre Dame des Vignes 300 rue Édouard Piquant Albertville.

COURS AVANCÉS

Mardi de 10h30 à 12h00 et jeudi de 18h30 à 20h00

Le lieu :
salle de la maison de retraite de Notre Dame des Vignes sauf le cours du mardi matin qui a lieu à la salle associative à Mercury.

NOUVEAU COURS DÉBUTANT

Mercredi de 18h30 à 20h00

Le lieu :
salle de la maison de retraite de Notre Dame des Vignes 300 rue Édouard Piquant Albertville.

Petit chalet rouge juste à côté. Se garer dans la rue !!

Le cours sera maintenu si 10 pratiquants minimum s’engagent à l’année.

LES TARIFS

432 euros à l’année

Possibilité de régler :

    • A l’année en une seule fois
    • Au trimestre: 3 chèques de 144 euros déposés en début de trimestre
    • Ou 6 chèques de 72 euros déposés en début et au milieu de trimestre
    • Au mois : 9 chèques de 48 euros déposés en début de mois

Une participation obligatoire à une assurance AXA de groupe vous sera demandée en début d’année.

Atelier méditation ou assise Taoïste

Les dates :

  • Vendredi 18 Septembre – 23 Octobre – 20 Novembre et 11 Décembre 2020
  • Vendredi 15 janvier – 5 février – 19 Mars – 9 avril – 28 Mai – 18 Juin 2021
Le lieu :
chez Pierre Bonnard Espace Éveil
Les Ilettes 73460 Tournon
L’horaire :
19H à 20H30
Le tarif :
15 euros l’atelier
 Il n’est pas nécessaire de réserver : il suffit de se présenter sur place à 18H45 . Merci d’être à l’heure !! Vous ne pourrez plus accéder à la salle  après 19H00.
Le « demi lotus » n’est pas exigé : on peut pratiquer assis sur chaise, sur un banc, sur zafu ou à genou comme en zazen… L’important est d’être dans le confort  et avant tout de garder la notion de Plaisir, tout en se confrontant à vos tensions musculaires et articulaires .  

Grandes nouveautés cette année
Les stages à thèmes du vendredi

QI GONG DES YEUX

Vendredi 27 novembre 2020 : 9h/12h – 14h/17h

Vendredi 19 Mars 2021 : 9h/12h – 14h/17h

Tarif : 70 euros la journée

QI GONG DES 5 ORGANES

Vendredi 2 octobre 2020 : 9h/12h – 14h/17h

Vendredi 26 mars 2021 : 9h/12h – 14h/17h

Tarif : 70 euros la journée

QI GONG DU TIGRE

Vendredi 20 novembre 2020 : 9h/12h – 14h/17h

Vendredi 28 mai 2021 : 9h/12h – 14h/17h

Tarif : 70 euros la journée

 

Il est nécessaire de s’inscrire par mail : guy.dongming@orange.fr